YOGA À BRUXELLES

YOGA À BRUXELLES : YOGA, BOXE ET EXPÉRIENCES IMMERSIVES

yoga · pilates · boxe

Rentrée des classes le 7 septembre 2026 !

Ouverture des réservations le 1er septembre <3

Corps conscient.

Esprit puissant.

Fluxion3000 est un studio de mouvement à Bruxelles qui réunit yoga, Pilates, boxe & méditation pour t’aider à reprendre confiance en toi et à reconnecter avec ton corps. Quatre pratiques complémentaires pour explorer différentes facettes de ta force, te défouler, ralentir, progresser et surtout prendre du plaisir à bouger.

Dans un espace coloré, immersif et bienveillant, les cours collectifs et ateliers sont pensés pour tous les niveaux. Ici on est pas sur insta, il n’y a aucune attente de performance. On apprend à comprendre son corps, à respecter ses limites et à se challenger à son propre rythme. Parfois la puissance, c’est aussi de savoir ralentir.

Engagé, créatif et un brin subversif, Fluxion3000 mélange mouvement, musique et conscience pour créer une nouvelle façon de vivre le sport et le bien-être à Bruxelles.

BOOK un cours !

FORMAT SUR MESURE :

Les différents services :

COURS RÉGULIERS

groupe & communauté

ATELIERS THÉMATIQUES

technique & mise en pratique

RETRAITES

immersion & voyage

COURS EN ENTREPRISE

paix & cohésion d’équipe

ATELIER EN FESTIVAL

rencontre & animation

ÉVÈNEMENT EVJF

souvenir unique & rituel

L’ADN DU PROJET

Des espaces immersifs colorés

Dans un espace aux lumières colorés ton mental décroche pour partir en voyage sensoriel. Les espaces immersifs colorés permettent de sortir du mental et revenir au corps.
On s’ancre,
On ressent.
Et on éveille la confiance en soi dans une ambiance bienveillante, vivante et pleine de couleurs.

En savoir plus sur le projet

EN FONCTION DE TON INTENTION

Les différents types de cours

STRETCH & YOGA NIDRA

Douceur & rêve éveillé. Un voyage avec des étirements pour détendre le corps, et une méditation guidée pour lâcher le mental.

PILATES
SUR TAPIS

Lentement mais intensément. Se reconnecter au corps en lenteur. Pratiquer en finesse avec précision pour se renforcer en profondeur.

YOGA IMMERSIF

Bouger. Respirer. Se laisser porter. Une ambiance immersive et colorée, où le corps, la musique et le mouvement ne font plus qu’un.

YOGA / BOXE
thaïlandaise

Corps conscient. Esprit puissant. Une expérience globale où corps et esprit sont réunis, pour libérer les tensions, s’ancrer, se défouler.

RENFO / BOXE
thaïlandaise

Transpirer. Tout donner. Réveiller ta puissance, et faire le plein d’énergie. Intensité. Endurance. Et cardio pour des beaux abdos.

Des pratiques complémentaires pour explorer différentes facettes de ta force intérieure. Focus, écoute, puissance, fluidité, mobilité, explosivité, dépassement … Qu’il s’agisse d’une séance calme et introspective ou d’une expérience plus énergique et dynamique, on passe en mode : confiance en soi activée. Ensemble, en meute.

RETOURS D’EXPÉRIENCES

Témoignages

5 /5

46 avis

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NoraÉlève de cours réguliers
“Un merveilleux début d’année commence avec le cours de yoga boxe 🥊 pour tous les niveaux et Hanna est extra, attentive, positive … elle est top top. Tout ça dans un environnement bienveillant et avec de belles personnes. Je ne suis pas prête de m’arrêter 🤘🏻”

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LaïlaÉlèves de cours réguliers
“Les cours de yoga (Hatha yoga et yoga nidra) avec Hanna sont une expérience exceptionnelle. Hanna crée une atmosphère bienveillante, inclusive et poétique où la force et la relaxation se rencontrent harmonieusement. Chaque session laisse une sensation de revitalisation et de paix. Je recommande vivement !”

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VirginiaÉlèves de corus réguliers
“Hanna nous entraine dès la première seconde de sa séance de yoga dans son univers puissant teinté de feu, de love, de guérillièr·e·x puissant.e.s et de dépassement de soi. Les séances sont un véritable voyage, à bord d'un cocon lumineux et bienveillant. On se sent safe. On transpire, on se transforme. Hanna est douce, précise, énergique. Elle ne s'épuise jamais et c'est carrément contagieux !”

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EolyneÉlèves de cours réguliers
“Trop chouette cours qui mêle yoga et boxe thaï! Ultra dynamique, ambiance safe et cozy en non-mixité choisie. Je conseille à balles !! Hanna est une super prof méga attentive et à l'écoute 🙂”

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AurélieÉlèves de cours réguliers
“Parfait ! Hanna maîtrise autant la pédagogie que la boxe, le tout de façon sportive et décomplexante.”

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ClarisseÉlèves de cours réguliers
“Hanna est une super prof de yoga. J'adore son cours de hatha yoga et méditation. Elle te pousse des tes retranchements en misant sur la base, les postures d'ouverture et de renforcement. Petite perle dans le yoga a Bruxelles. Beaucoup de bienveillance mais aussi de la pêche et de l'énergie ! Et la méditation guidée a la fin pour finir en beauté. Elle fait ça avec beaucoup d'authenticité et sans chichis !”

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S.Élève de cours régulier
“L'essence du cours est dans la bienveillance du groupe et la douceur dans la pratique. Le cours donne envie d'y aller à fond mais en restant à l'écoute de nos limites.”

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LisaÉlève de cours régulier
“Ces cours offrent un espace où je me sens libre, puissante et revitalisée. Pour moi, la force du cours est dans l'énergie collective qu'on y trouve et qui créée un espace où je me sens safe.”