À propos de Fluxion3000
L’ESPRIT D’UN STUDIO DE YOGA ENGAGÉ À BRUXELLES
Fluxion3000 est un studio de yoga créatif et subversif à Bruxelles mêlant yoga, boxe et méditation. Des pratiques corporelles hybrides et innovantes, pensées pour des corps en recherche d’équilibre, de puissance et de liberté. Ici, le bien-être est vivant, incarné, emprunt de poésie et de créativité.
UNE RECHERCHE PAR LE CORPS ET LE MOUVEMENT
Le parcours d’Hanna
Coucou je m’appelle Hanna et je suis fondatrice de Fluxion3000, un projet qui mêle différentes disciplines, entre yoga, les arts martiaux et la création artistique. Depuis plusieurs années j’explore le mouvement comme un espace de transformation personnelle et collective.
Après des études d’Arts, je m’incarne en 2016 dans le corps avec le yoga, la boxe et la méditation. Ces pratiques deviennent des outils de conscience, de reconnexion et de transformation. Entre puissance, douceur et poésie, c’est un équilibre subtilement vital.
Passionnée de pédagogie, je mets un point d’honneur à rendre accessible la pratique à tous les corps, car tout le monde à besoin de bouger pour se sentir bien. Au centre : cette notion « d’empouvoirement » qui passe par le savoir acquis de l’expérience vécue. « Savoir c’est pouvoir » = Savoir c’est avoir le choix !
Depuis toujours le corps est une passion que je m’amuse à décortiquer, la vie est un terrain de jeu que je m’amuse à tester.
UNE ÉTUDE DU CORPS ET DU MOUVEMENT
Formations et expérience
Passées :
Formée auprès de différentes écoles et disciplines, je développe une approche globale du corps, à la fois intuitive, structurée et accessible :
- 2016 : découverte de la boxe, du yoga et de l’autohypnose, je plonge
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2018 : accompagne sur des stages de yoga à Marseille
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2019 : création de Fluxion3000 avec pour but de mixer yoga et boxe
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2019 : teacher training 200hrs et pratique intensive
en Thaïlande auprès de global vinyasa et en Inde - 2019 :Bénévole dans un centre de yoga et pratique intensive à Samma Karuna, en Thaïlande
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2022 : formation arm balance and headstand
avec Nathalia Stambouli de yogi flight school - 2022 : formation katonah yoga
avec Lisa Fraipont - 2023 : formation en développeuse web (j’y ai cru jusqu’au bout)
avec becode, au moins je peux gérer mon site moi-même ! - 2024 : premier soin en milieu sportif
- 2025 : stage d’autodéfense féministe
avec Garance asbl
- 2025 : 3D anatomy
avec Michael Lots de bhealthy pilates, Bruxelles - 2026 : Initiatrice sportive spécialisé muay thai – k1
à la LFKBMO, formation ADEPS - 2026 : formation mobilité et mouvement fonctionnel
avec Maëva Boldron, Paris
A venir :
- 2026 : stage de fin de formation LFKBMO
avec Triple P, à Forest - 2026 : mouvment principles pilates
avec Michael Lots de bhealthy pilates - 2026 : mat 1,2,3 pilates
avec Michael Lots de bhealthy pilates - 2026 : avec le pole de ressource spécialisés en violences conjugales et intrafamiliales :
– module initial
– module : accompagner les victimes de violences
– module : enfants exposés aux violences
– module : auteur de violences - 2026 : stage ceinture noire à la LFKBMO
- 2026 : FRC : functionnal range conditionning
avec Functionnal Range System
Pratique et formation en continu :
Boxe, yoga, nunchaku, poledance, danse
YOGA / BOXE, YOGA TEKNO, kesako ?
Comment sont nées les pratiques ?
Comme un organisme vivant qui mute.
LE YOGA / BOXE
Ce cours, c’est la base du projet, il est dans ma tête depuis le début. Mixer deux pratiques antinomiques pour réveiller cette force tranquille, ancré et puissante.
Dans mes recherches je découvre le Kalarippayatt, un art martial ancestral du sud de l’Inde. Les maitresses et maîtres kalari sont des guerrières guérisseuses et des guerriers guérisseurs, avec la faculté de se défendre et de guérir. Cette pratique devient ma première source d’inspiration. Entre mouvement et ancrage, fluidité et force, tout est là.
En octobre 2023, je mets au point mon premier cours de YOGA / BOXE qui est un succès et me pousse à me lancer pleinement.
LE YOGA TEKNO
Pour l’anecdote, durant un cours de Hatha yoga, je me suis un peu lâcher sur la musique, et en sortant, deux amies mon dit, « c’était trop bien on dirait qu’on a dansé toute la nuit », et là c’était parti !
J’ai toujours aimé la tekno, cet état de transe où l’esprit lâche, où les choses deviennent plus légères. Une fois qu’on a pris le temps de se connecter à ses sensations, vient ce moment où le corps sait ce qu’il doit faire, où son langage se déploie et où il bouge librement de manière intuitive.
C’est cet état que je veux te faire vivre, une fois que tu es connectée aux sensations et déconnectée du mental, c’est le moment où tu peux vibrer.
LES ESPACES IMMERSIFS
Formée dans le champ artistique, j’aborde chaque session comme un voyage, une expérience poétique et immersive. Lumières, textures, sons… Ce sont des « sculptures immersives », des espaces colorés avec les néons pour sculpter l’énergie, éveiller les sens, fluidifier le mental et suspendre le temps.
Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental pour laisser apparaître le centre, alors tous les médiums sont bons pour soutenir cet élan.
Fluxion3000 est un terrain de jeu et de transformation, un espace où le corps, l’art et le vivant s’entrelacent librement.
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